SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Oxandrolon (anavar)

    Temat
    Doping

    Hmmm. Mam pomysł. POzbierajmy wszytkie informacje na temat Oxandrolonu. Nech kazdy znawca sie wypowie. Ile tabletek na cykl jset potrzebne, ile Daje pan anavar i ile kosztuje ,jakies przykladowe cykle może. Ale to nie maja byc teksty skopiowane ze stron tylko chcialbym zebys ie wypowiedzieli tacy ludzie ja spice, gochan, Ted, itd(przepraszam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2003-02-13 23:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    Witam ostatnimi czasy malem male problemy i spaslo mi sie.Chce zredukowac min.15-20kg i zrobic jak sie da w 3-4 miesiace .Redukwac chce na sucho,a za 3 do 4 miesiecy wskoczyc na cykl z tescia (susta) zeby jakos wygladac do lata Jjest to mozliwe w takim czasie?I czy w tym wieku warto jeszcze wskakiwac na cykl? 1. WIEK:39 2. WAGA:106 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2018-02-15 07:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 33lata I niewielkie pojecie o saa ..185 cm 100 wagi staz na silowni 2 I pol roku ...postanowilem wejsc na cykl po naradzie znajomego kupilem boldebolin 250 mg/1ml 30 amp I induject 250mg/1ml biore 1ml jednego I 1ml drugiego dwA razy w tygodniu .w jednym strzale.I tu chcialem sie zapytac ile powinienem ciagnac cykl I czy to jest wogole dobry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-03-30 15:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Om+met+dec

    Temat
    Doping

    Witam .. Mam Do was Skromne Pytanko.. Chciałem połaczyc Mete+ omke+ dece CHcialem uzyskac od was opdpowiedz ile mety ile deki ile omki mam zakupic na cykl i jak dawkowac :) Staz: 1,5 rok CyKle: Tylko Metka dlatego chcialem zaczac jakis pozadniejszy cykla chodzi mi szczegolnie o mase . POzdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-07-02 11:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dokonczenie tego cyklu? Wina nie chce brac bo szkoda mi juz watroby ktora i tak dostanie po dupsku mocno :/ W trakcie poprzedniego cyklu caly czas bralem Heparegen z Jelfy i po cyklu takze. Teraz przy tym cyklu bede postepowal identycznie. Ps. Deki nie chce tykac bo mam niemile wspomnienia z przeszlosci :/ Licze na wasza pomoc. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2007-07-24 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron enanthate

    Temat
    Doping

    witam.. mam pytanie otoz, planuje 1 cykl.. mialem omke lecz sprzedalem (naszczescie) i planuje cykl z testa enana.. i tu rodzi sie pytanie ile na 1 cykl ? (solo enan)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2008-02-24 10:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Enan

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 220g -węglowodany: 450 -tłuszcz: 115 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8tyg 8. TRENING: 4x silka 1x mma 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta jakies rok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-09-16 01:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple po kontuzji - brac czy poczekac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakos 3 lata,od grudnia zaczelem regularnie trenowac, lecz w kwietniu kontuzja lokcia, reka usztywniona na miesiac spadlo w obwodzie az 2cm a w zdrowej 1cm, od maja wrocilem na silke i w miesiac odzyskalem juz ponad 1cm w kontuzjowanej i 0.5cm w zdrowej. I teraz pytanie przed kontuzja kupilem mono vitalmaxa i gain bolic 6000 przed kontuzja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-06-01 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon w kapsułkach + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z kreatyna mono . Chce teraz dokończyć ten cykl (6 tygodni) zrobić przerwe 6 tygodni i zaczać jechać na nitro i kreatynce . Czy to dobry wybór ? Jakbym miał to stosować ile przerwy między suplementami ? Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2010-10-25 23:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - wiele pytań, prośba o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lepsze, pozwiększać obwody bicepsa i tym podobne sprawy :>. Ćwiczyłem 5 serii - 8-10 powtórzeń, bez diety i suplementów. A oto moje pytania: 1. Ile trwa cykl na masę i ile w czasie jego trwania powinno przybyć kg (w tym czystej masy mięśniowej)? 2. Czy mogę robić te same ćwiczenia co poprzednio tylko 6 powtórzeń po 4 serie? 3. Jaką [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2014-03-09 13:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długa przerwa od cyklu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostatnio leciałem 9tygodni cykl zakończyłem 19 listopada , co wy na to żeby zrobić 5 tygodni przerwy i potem znowu zacząć cykl ? czy robić przerwę taką ile trwał cykl ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2013-11-28 19:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy branie kreatyny przed cyklem skladajacym sie z 35amp. Superki i 18amp. winstrolu, nie spowoduje jakiegos niemilego dzialania np. mniejsze przyrosty itp. Z tego co wiem to kreatyna utrzymuje sie w organizmie jeszcze kilka tyg. po zaprzestaniu brania i sęk w tym ze jestem na takim cyklu kreatynowym i koncze go na poczatku lipca i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2004-06-09 03:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straciłem 1,5kg, ale z czego?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): ok. 12-13% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endo/mezo 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 90 -Przysiad: 105 -Mc: 125kg 11 . Czy masz dietę?: Tak Moje BTW: B - 2,4g-2,8g/kgmc T - 1,0g-1,4g/kgmc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-06-02 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do byczków ;)

    Temat
    Doping

    [...] opcja byłaby lepsza: ? 1. cykl na mase, potem PCT i razem z PCT zaczynać wycinkę na efedrynie(może clenie). 2. cykl na mase, potem PCT i po PCT zaczynać wycinkę na środkach takich jak wyżej. 3. cykl na mase, potem PCT, potem przerwa tyle ile trwał cykl i dopiero wycinka na środkach takich jak wyżej. Z góry dzięki za wyrażenie opinii pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-01-23 23:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie na temat kreatyny....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odrazu zaznaczam ze używalem opcji "szukaj" i nie znalazłem odpoweidzi Udalo mi sie zrzucić 11kg i (100 -89 przy wzroście 185cm ) planuję teraz cykl kreatynowy + białko.Ćwiczę od 6 miesięcy , z supli tylko białko . Wiem ,że jeżeli będę bral kreatyne to wzrośnie moja masa tylko pojawia się pytanie czy masa wzrośnie w mięśniach które ćwicze czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-02-18 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANOWANY CYKL JESIENNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Glutamina, wszelkie białka i gainery 8 .POZIOM BF% Na prawdę nie wiele 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ektomorfik! 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 80 -Przysiad: 130 na suwnicy seria -Mc: ok 130 11 . Czy masz dietę? TAK 12. PYTANIE : Planowany cykl: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-06-01 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) +-17 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorfik 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 92,5 przed redukcja teraz pewnie z 87,5 -Przysiad: / +-85*5 rowniez^ -Mc: - 12. Czy masz dietę? Tak 2k [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2023-05-22 15:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc byki...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczely atakowac mnie silne bole glowy, jak sie okazalo mam problemy z cisnieniem, teraz pytanie do was? ktore ze stakow naj mniej beda powodowaly wzrost cisnienia ? o ile wogole sa takiebo jak wiadomo ogolnie kreatyna cisnienie podnosi,, obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 93 Wzrost: 185 Cel [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-02-16 20:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ma wyglądać cykl treningu dla ektomorfika?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Jak powinien wyglądać cykl treningu dla ektomorfika? masa -> rzeźba -> siła czy masa -> siła -> rzeźba ? 2. Ile czasu poświęcić na każdy typ treningu (ile na masę, ile na rzeźbę...)? 3. Ile czasu poświęcić na regenerację między każdym typem treningu? 4. Czy trening ACT (lub inny tego typu) wymagany jest na początku ćwiczeń (jeśli nie mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-07-20 20:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 100 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2018-07-09 13:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)